上海女排备战关键战,接应王艺竹提醒全队警惕心理松懈
距离奥运资格赛第3轮对阵多米尼加女排的比赛仅剩不到24小时,上海女排的训练馆里依然灯火通明。主教练王之腾刚刚结束了一堂长达两个半小时的技术训练课,队员们正三三两两地收拾装备,但接应王艺竹并未急着离开。她站在场边,反复与二传手许晓婷比划着战术跑位,直到助理教练提醒她注意休息时间。这已经是球队连续第三天进行针对性的拦防演练,而王艺竹在训练结束后主动加练了20分钟的一传,这是她在上一场对阵荷兰队时暴露出的短板。
上海女排目前以两战全胜的战绩暂列资格赛小组首位,但净胜分优势并不明显。上一轮3比1击败荷兰队的比赛中,球队在第二局一度领先7分的情况下被对手追平,最终仅以26比24险胜。正是那局比赛让王艺竹在赛后反复复盘,“我们太想一口气吃掉对手了,反而在领先时出现急躁情绪,进攻选择变得单一,防守站位也开始混乱。”她在接受采访时直言,这种心理波动在关键比赛中是致命的,“多米尼加队以冲击力著称,她们不会给我们喘息的机会。如果我们在场上有一秒钟的松懈,对手就可能抓住机会翻盘。”
事实上,上海女排的备战工作从资格赛抽签结果揭晓时就已启动。教练组专门研究了多米尼加队近期的比赛录像,发现这支球队在落后时往往能爆发出惊人的能量,尤其是主攻手德拉克鲁兹的强攻和副攻手J·马丁内斯的快球极具威胁。王之腾在战术布置会上特别强调了发球环节的重要性,“我们必须用高质量的发球破坏她们的一传体系,迫使她们打调整攻,这样才能发挥我们拦网的优势。”训练中,自由人王唯漪和主攻仲慧承担了最多的接发球任务,两人在连续多组高强度对抗中保持了超过90%的一传到位率,这让教练组感到欣慰。
但王艺竹更担心的是球队的心理状态。作为队内年龄最大的球员之一,她经历过多次国际大赛的起伏,深知“顺境容易放松”是年轻队伍的通病。“我们队里很多球员是第一次参加奥运资格赛,前两场赢球后,大家难免会觉得‘原来世界强队也不过如此’。但实际上,荷兰队和多米尼加队都是老牌劲旅,她们的经验和底蕴远比我们想象的要深。”她回忆道,在2022年世锦赛上,中国女排就曾因轻敌在领先时被多米尼加队逆转,“那场比赛的教训至今难忘,我们不能重蹈覆辙。”
为了帮助队员调整心态,球队的心理辅导师在最近两天的训练后安排了专门的放松环节,包括冥想和呼吸训练。王之腾也改变了以往严厉的训话风格,转而用更温和的方式提醒队员保持专注。“他说‘你们要像对待决赛一样对待每一分,但心态上要像平时训练一样平静’。”王艺竹表示,这句话让她印象深刻。她认为,上海女排最大的优势在于整体性,每个人都能在关键时刻站出来,“只要我们不自己犯错,对手很难从我们身上找到突破口。”
今晚的训练结束后,王艺竹特意在社交媒体上发了一张球队合影,配文只有四个字:“专注当下。”这条动态迅速获得了数百条点赞,不少球迷留言鼓励。一位资深球迷评论道:“心态决定上限,上海女排只要稳住,就能赢。”王艺竹看到后笑了笑,她知道自己和队友们还有更长的路要走。明天下午3点,上海女排将迎战多米尼加队,这场比赛的结果将直接影响球队能否提前锁定奥运席位。对于王艺竹和她的队友们来说,真正的考验才刚刚开始。





